SIMPLYFIT All-In
SO MUSS FITNESS!
Entdecke das gesamte Angebot unseres SIMPLYFIT All-In Abo´s. In unseren Studios in Arbon und Herisau hast du eine Vielfalt an Möglichkeiten um deine Ziele und Wünsche zu verwirklichen. Vom individuellem Training, über belebende Gruppenkurse, bis hin zum wohltuenden Wellness- und Saunabereich.
kostenlos Duschen
IT’S SIMPLE – DO IT!
Ausdauertraining
Ergometer, Laufbander und Crosstrainer – Unser Cardiobereich verhilft dir zu mehr Ausdauer für die alltäglichen Belastungen.
Krafttraining
Trainiere an Kraftgeräten und Hanteln, um Muskulatur aufzubauen und deine Figur zu verbessern.
Rückentraining
Ein starker Rücken kennt keinen Schmerz. Für Deinen Rücken gibt es zahlreiche Trainingsmöglichkeiten.
Groupfitness
Trainiere in der Gruppe und lass dich von unseren Instruktoren motivieren.
Milon Trainingszirkel
Einfacher – sicher – effektiv, dein milon Trainingszirkel!
Mit dem Milon Zirkeltraining lernst du das moderne Training kennen. Es steigert deine Kraft-Ausdauer und formt deine Figur. Der chipgesteuerte Milonzirkel speichert automatisch deine Geräteeinstellungen und erleichtert somit dein Training. Eine Runde im Zirkel dauert 17 Minuten, nach 34 Minuten ist dein Training komplett und du hast fast alle Muskeln optimal trainiert.
Fitnesschecks
Wenn du nicht weisst, wo du stehst, weisst du auch nicht, wohin du gehst.
Wenn es um deine Gesundheit und Zielerreichung geht, benötigen wir präzise Messergebnisse, auf die wir uns verlassen können und eine Analyseeinheit, die Probleme löst und nicht schafft. Ein der anerkanntesten Methoden, um die Körperzusammensetzung zu analysieren, ist der medical Body Composition Analyzer (mBCA).
Mess dich zu Beginn deiner «Trainings-Zielerreichungs-Reise», mess dich nach der ersten Trainingsperiode (nach ca. 3 Monaten) und ein drittes mal nach etwa 7-8 Monaten. Wir begleiten dich dabei und sichern dir deine Zielerreichung zu.
Günstiger kannst du dich nirgends messen lassen!
Sauna
Die positive Wirkung von regelmäßigem Saunieren ist bekannt. So wird unter anderem das Immunsystem gestärkt, das Herz-Kreislauf-System trainiert, die Muskulatur und die Haut besser durchblutet. Die Muskulatur wird nicht nur besser durchblutet, sondern durch das Saunieren erholt sich die Muskulatur auch besser und schneller. Somit wird dein Training optimiert und deine Erfolge erhöht. Saunieren hilft dir zudem, Stress abzubauen und deinem Körper in der richtigen Umgebung Erholung zu gönnen.
Gesundheit, Stressabbau, Erholung und Optimierung deines Training – all das bietet dir unsere Sauna.
Kinderparadies
Eure Kleinsten sind unsere Grössten!
Gönne dir und deinem Kind ein paar unbeschwerte Stunden. Während du in aller Ruhe allein oder mit deinem Partner trainierst, vergisst dein Kind bei Spass und Spiel mit unseren kompetenten Kinderbetreuerinnen die Zeit.
Simplyfit Kinderparadies – ein Paradies für Kind und Eltern. Von Montag bis Freitag 08:45 – 11:00 Uhr geöffnet.
Mineralgetränke
Was soll ich trinken? Diese Frage stellen sich viele Hobbysportler bevor sie ins Training starten. Ideal ist ein cleverer Mix aus Wasser, Kohlenhydraten und Mineralstoffen, also ein isotonisches Getränk. Es löscht nicht nur den Durst, sondern versorgt den Organismus auch mit wertvollen Inhaltsstoffen. Darauf kannst und sollst du nicht verzichten! Mit diesem Modul wirst du bei jedem Training mit den optimalen 7.5 dl Mineralgetränk versorgt; und das für nur Fr. 99.- / Jahr. Bei zwei Trainingseinheiten pro Woche sind das gerade mal 95 Rappen pro Füllung!
Powerplate
Power Plate ist ein intensives Vibrationstraining, bei dem die Muskeln eures ganzen Körpers aktiviert und trainiert werden. Die vibrierende Hightech-Platte schwingt ganze 30 bis 50 Mal pro Sekunde! Um das Ruckeln, Zuckeln und Schütteln der Power Plate auszugleichen, spannen sich eure Muskeln automatisch an. Was sich so einfach anhört, ist für eure Muskeln Schwerstarbeit, denn durch die schnellen Vibrationen werden sie viel stärker beansprucht als bei einem normalen Krafttraining.
Solarium
Erhebungen in Grossbritannien haben es gezeigt. Wer auf die Sonnenbank geht, der zeigt Viren und Bakterien die kalte Schulter. Der Grund: UVStrahlen stärken die Abwehrkräfte des Körpers, indem sie die sogenannten Fresszellen (Phagozyten) aktivieren. Also bieten wir dir die Möglichkeit neben deiner Bräune zusätzlich dein Immunsystem zu stärken!
Time Stop
Ob du in Urlaub fährst, eine längere Geschäftsreise antrittst oder du gesundheitlich pausieren musst; mit deinem Time Stop für nur Fr. 99.- pro Jahr kannst du ab 14 Tagen bis max. 4 Monaten pro Jahr deine Mitgliedschaft «ruhen» lassen. Diese Zeit wird dir an deine Laufzeit angerechnet.
Fair – transparent – günstig – dein Time Stop
Simplyfit All-In
Du bestimmst den Preis!
Wähle deine Laufzeit und profitiere vom besten Preis-/Leistungs-Angebot! Trainiere ab Fr. 899.- pro Jahr.
„If it doesn´t challenge you,
it doesn´t change you.“
Fred Devito
FOLGE UNS!
Was Du wissen solltest!
SIMPLYFIT steht für sichtbare körperliche und mentale Erfolge. In den Fitnessstudios in Arbon und Herisau herrscht ein freundschaftliches und persönliches Klima. Unser modulares Leistungsangebot bietet dir die Möglichkeit nur die Angebote zu buchen, die zu Dir passen. Damit erhältst Du einen fairen Preis und zahlst nur was du auch nutzt.
Das ist SIMPLYFIT – einfach trainieren.
